恢复正常的对关节组织的血液循环是治疗这类疾病的关键。

1、当气候转凉时，首先做好对关节的保暖，使关节处于正常的体温范围内。

2、中医学中的推拿、按摩和拔火罐等都可以改善关节的血液循环，通过这样的方法不但可以延缓疾病的发展，而且对疾病的康复有一定作用。但是需要坚持治疗才能收到满意的疗效。

3、热疗是最有效的和最直接的治疗方法，热疗的目的就是将能量供应给人体炎症组织，人体组织吸收了能量后温度会升高，血管会扩张，使得血液流动大大加强，改善了对炎症组织细胞的营养供给。

4、适度的体育锻炼能加强人体的整体血液循环，对炎症的康复很有帮助。

    家用微波治疗仪使用注意事项区别于红外线热疗仪器，微波治疗仪在使用上需要注意的地方很多，红外线热疗仪器由于是直接作用于人体的皮肤，通过加温皮肤来慢慢改善皮肤以内的人体组织的血液循环，所以治疗时如果发生烫伤也只是皮肤浅层的人体组织，微波治疗仪则不同，在仪器故障或者操作不当的条件下，如果发生烫伤的情况，则是从皮肤往里有一定深度的范围发生整体烫伤。